Evitare il sovraccarico cognitivo, essere grati per ciò che si ha

Tutti cerchiamo di ottimizzare il triangolo salute, ricchezza e tempo, soprattutto quelli di noi che operano nel settore delle criptovalute e che cercano di guadagnare abbastanza denaro in un periodo relativamente breve per sfuggire alla corsa dei topi.

La vita è davvero interessante, non è vero?

Un attimo prima vi sembra di aver capito tutto, l’attimo dopo state fissando il vostro telefono alle 3 di notte, chiedendovi se non sia il caso di investire i risparmi di una vita in qualche oscura moneta meme.

Passiamo molto tempo a rincorrere i guadagni e a farci assorbire dai grafici, spesso dimenticando il quadro generale. Facciamo quindi un passo indietro e riflettiamo su ciò che conta davvero.

No, non sono un maestro che parla da un piedistallo alto. Sono solo una persona che lavora nel settore delle criptovalute da un po’ di tempo. Lungo la strada, ho raccolto alcuni pensieri che vale la pena condividere.

Primo: la vostra comunità è importante

Non sto parlando dei vostri follower su Twitter o dei gruppi Telegram (anche se questi possono essere molto importanti nel nostro mondo). Mi riferisco alle persone che vi sostengono quando il mercato crolla, quelle che vi stanno accanto nei momenti difficili. La vostra famiglia, i vostri amici più stretti, la vostra dolce metà: sono coloro che vi aiuteranno a rimettervi in piedi dopo aver investito troppo in monete spazzatura.

Non trascurateli mentre inseguite il prossimo 100x. Credetemi, ci sono passato: non ne vale la pena.

Parlando di investimenti, parliamo dei rischi

La vita non è una rete di prova, gente. Questa è la rete principale, con blocchi che arrivano continuamente e in modo irreversibile.

Non sto dicendo che dovete gettare al vento la prudenza e investire in ogni progetto che appare nel vostro feed di Twitter. Ma non abbiate paura di correre qualche rischio ben ponderato, soprattutto all’inizio della vostra carriera. Le cose più preziose della vita sono spesso accompagnate dall’incertezza. Trovate un equilibrio tra “andare sul sicuro” e “a cosa stavo pensando”.

Il fatto è che la maggior parte delle persone teme di fare qualsiasi cosa senza risultati garantiti. Sono intrappolate in una mentalità di scarsità, sempre alla ricerca del modo più sicuro per fare il minimo.

Ma non è questo il modo di vivere, vero?

I veri guadagni nella vita derivano dalla fiducia in se stessi. Abbiate il coraggio di dire: “Sapete una cosa? Credo in me stesso più di chiunque altro. Vediamo come va a finire”.

So che alcuni di voi potrebbero pensare: “È facile per te dirlo, persona anonima. Ce l’hai fatta”.

Ma lasciatemi dire che il successo non è una linea retta. Si tratta di una serie di fallimenti, lezioni e quasi incidenti fino a quando non si trova il punto giusto. Anche allora, non è la fine. Bisogna continuare a spingere, imparare e crescere.

Ascoltate qualcuno che ha attraversato la tempesta delle criptovalute: il viaggio è il punto di forza.

Certo, fare soldi è fantastico (non fraintendetemi, sono d’accordo). Ma ciò che conta davvero sono le competenze che si acquisiscono, le relazioni che si costruiscono e la resilienza che si sviluppa lungo il percorso.

Parliamo ora di lavoro

Passiamo molto tempo a lavorare, quindi è meglio che sia qualcosa che accenda il vostro fuoco interiore. Se vi trascinate ogni giorno in un lavoro che odiate, qualcosa deve cambiare.

La vita è troppo breve per passare oltre 40 ore alla settimana nell’infelicità. Trovate qualcosa che vi appassioni, che vi metta alla prova e che vi faccia venire voglia di migliorare.

Quando la trovate, puntate tutto su di essa.

Ma ecco la chiave: non lasciate che il lavoro vi consumi completamente. Ho visto troppe persone bruciarsi, sacrificando la propria salute e le proprie relazioni sull’altare del “successo”. Non ne vale la pena. Avete bisogno di equilibrio. Prendetevi cura del vostro corpo, prendete un po’ d’aria fresca e allontanatevi ogni tanto dalle classifiche.

Il denaro che viene dal lavoro

Permettetemi di affrontare l’elefante nella stanza.

Nel mondo delle criptovalute è facile farsi prendere dal gioco dei numeri. Ma c’è una verità per voi: se il denaro può comprare o meno la felicità, di certo può comprare la libertà.

E questo è un grosso problema.

Avere denaro a sufficienza per non preoccuparsi delle bollette può migliorare notevolmente il benessere e la salute. Ma c’è un ritorno decrescente. Una volta soddisfatte le esigenze di base, più un piccolo cuscinetto, ogni dollaro in più porta meno felicità. Non fraintendetemi, non sto dicendo di “smettere di fare soldi”. Sto dicendo di essere consapevoli dello scopo per cui li state facendo.

Sapete che parliamo sempre di scarsità in criptovaluta?

Niente è più scarso del tempo. A differenza del denaro o dei gettoni, non se ne può estrarre altro e, una volta finito, non lo si può riacquistare. Per quanto si possa accrescere il proprio portafoglio, non si possono recuperare gli anni trascorsi incollati a un computer portatile, perdendosi la vita.

Quindi usate il vostro denaro con saggezza. Investite in esperienze, apprendimento e aiuto agli altri. Per l’amor del cielo, investite nella vostra salute. Tutti i guadagni del mondo non significano nulla se siete troppo esausti per goderne.

Carico cognitivo

Parliamo ora di qualcosa che potrebbe mettere in ansia alcuni di voi: carico cognitivo.

In questo campo, la quantità di informazioni può essere schiacciante, bombardandovi 24 ore al giorno, 7 giorni su 7. Nuovi protocolli, meme sulle monete, fluttuazioni dei prezzi, dibattiti su Twitter… sono tante. Ma ecco un consiglio: imparate a filtrare il rumore. Concentratevi su ciò che conta davvero e lasciate perdere il resto. La vostra salute mentale vi ringrazierà.

Parlando di salute mentale, affrontiamo il dubbio esistenziale che accompagna questo folle viaggio. Vi assicuro che è normale. Soprattutto dopo aver raggiunto traguardi importanti o durante le flessioni del mercato.

Non siete i soli a sentirvi così. Fate un passo indietro, respirate e ricordate perché siete entrati in questo campo.

Una delle cose più importanti che ho imparato da quando sono entrato in questo spazio è l’importanza di rimanere curiosi e di imparare continuamente. Il mondo delle criptovalute si evolve rapidamente e se non si cresce, si resta indietro. Ma non limitatevi alla sola tecnologia blockchain. Leggete molto, esplorate nuove idee, parlate con persone al di fuori della vostra cerchia abituale. Non si può mai sapere da dove verrà la prossima grande ispirazione.

A proposito di ispirazione, non sottovalutate il potere di immergervi nella natura. Allontanatevi dagli schermi, immergetevi nel mondo reale e otterrete una prospettiva più chiara. È facile perdersi nel mondo virtuale delle criptovalute, ma ricordate: siamo ancora in carne e ossa e abbiamo bisogno di luce solare e aria fresca.

Per quanto possa sembrare un cliché, è davvero necessario fare una passeggiata nella foresta più vicina ogni volta che si dubita del proprio percorso o dei propri obiettivi.

Fissare obiettivi chiari, giornalieri, annuali e a lungo termine, è fondamentale. Ma la chiave è essere flessibili. Se si presenta una grande opportunità che non si adatta al vostro piano iniziale, non abbiate paura di cambiare. Alcune delle scelte migliori nella vita derivano dall’abbracciare l’inaspettato.

Un’altra osservazione sugli obiettivi: assicuratevi che non riguardino solo il denaro o la carriera. Stabilite obiettivi per la vostra crescita personale, le vostre relazioni e la vostra salute. Perché in fin dei conti sono queste le cose che contano davvero.

Non voglio creare panico, ma non sempre riuscirete a raggiungere tutti gli obiettivi che vi siete prefissati. Affrontiamo un argomento scomodo: il fallimento.

Abbracciarlo. Imparate da essa. Non lasciate che la paura del fallimento vi impedisca di rischiare. Ogni persona di successo che ammirate ha alle spalle una scia di progetti e idee fallite. Fa parte del processo. Proprio così.

Ora, so che alcuni di voi potrebbero pensare: “Sì, sì, è facile per te dirlo, ce l’hai fatta”. Ma permettetemi di essere chiaro: non esiste una cosa come “farcela”.

Ci sarà sempre un altro livello, un’altra sfida. Il giorno in cui si pensa di avercela fatta è il giorno in cui si inizia a ristagnare. Rimanete affamati, rimanete folli, come dice il proverbio.

Gratitudine

Voglio concludere con un tema molto importante, il gratitudine.

Nel frenetico mondo delle criptovalute, è facile inseguire sempre la prossima grande novità e non essere mai soddisfatti del presente. Ma prendetevi un momento ogni giorno per apprezzare dove siete e il viaggio che avete fatto.

Siate grati per le opportunità, le lezioni, persino per i momenti difficili.

Vi hanno trasformato nella persona che siete oggi.

Ricordate che la vita non è solo accumulare ricchezza o raggiungere uno status. Si tratta dei legami che si creano, delle esperienze che si fanno e dell’impatto che si lascia sul mondo. Non fatevi prendere così tanto dal gioco da dimenticare di vivere davvero.

Questa è la mia parte, gente anonima. Alcune riflessioni di vita da parte di qualcuno che ha attraversato le tempeste della criptovaluta ed è sopravvissuto per raccontarlo.

Prendete quello che vi serve, lasciate quello che non vi serve.

Ricordate che siete voi i protagonisti di questo folle viaggio nella vita. Fate in modo che sia una storia che valga la pena di essere raccontata.

Rimanete reali, rimanete umili e, per amore di tutto ciò che è sacro, non dimenticate di toccare l’erba di tanto in tanto.

Per oggi è tutto, gente anonima!

Spero che questo articolo vi sia piaciuto.